ピラティスの効果を最大限に引き出すためには、適切なウェア選びが重要です。
特にトップスは、体の動きを妨げず美しいフォームをサポートする役割があります。
本記事では、ピラティスウェアのトップス選びのポイントと人気おすすめ5選をご紹介します。
ピラティスウェアのトップス選び方3つのポイント
ピラティスに最適なトップスは、体の動きを妨げない伸縮性のある素材で適度にフィットし、動いても上がってこないデザインのものが理想的です。
素材の機能性、フィット感、デザイン、そして動きやすさを重視して選びましょう。
1.素材で選ぶ
トップスを選ぶ際の素材は、快適なピラティスの動きをサポートする重要な要素です。素材によって伸縮性や通気性が大きく異なります。
吸汗速乾素材 |
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4wayストレッチ素材 |
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通気性の良い素材 |
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2.デザイン・形状で選ぶ
ピラティスの動きに適したデザインや形状を選ぶことで、レッスン中のストレスを軽減できます。
デザイン | メリット | デメリット |
タンクトップ | 肩の動きが自由、腕の可動域が広い | 胸元のカバー範囲が少ない場合も |
ロングラインブラ | 安定感があり、おなか周りもカバー | 暑い季節は蒸れる可能性あり |
フィットTシャツ | 全身をカバーし安心感がある | 汗をかくと重く感じることも |
クロップトップ | 軽量で動きやすく、腹部の動きが見える | 体型によっては露出が気になる |
3.機能性で選ぶ
ピラティスの動きに合わせた機能的な特徴も重要な選択ポイントです。
- 内蔵パッドやブラサポートの有無
- 適度な圧迫感と安定感
- 胸のサイズに合わせたサポート強度
- 裾部分のシリコングリップ
- 伸びても元に戻るリカバリー力
- 体にフィットする適切なサイズ感
- 型崩れしにくい耐久性
- 速乾性で洗濯後すぐに着られる
- 毎日のお手入れが簡単
- 前屈や後屈の動きが多いため、胸元が大きく開くデザインは避ける
- ジッパーやバックルなどの装飾は動きの邪魔になるので最小限に
- 初めて購入する場合は、黒やネイビーなど合わせやすい色から始める
- 長さはおへそより下まであるものが前屈時も安心
ピラティスのトップス選びでは、動きやすさと機能性のバランスが重要です。
体の動きを制限せず適度にフィットする素材とデザインを選びましょう。
特に初心者の方は、シンプルで機能的なタンクトップやロングラインブラから始めるのがおすすめです。自分の体型や好みに合わせて、1枚持っていると重宝するアイテムを見つけてください。
ピラティスウェアのおすすめトップス5選
ピラティスウェアのおすすめトップスを5選をご紹介します。
1.Swift Speed クロップタンクトップ

Swift Speed クロップタンクトップは、サポート力と機能性を兼ね備えた多目的トップスです。ピラティスの動きを妨げない伸縮性と適度なフィット感を持ちながら、ランニングなどの高強度トレーニングにも対応できる実用的な設計が特徴です。
基本情報 | 詳細 |
商品名 | |
価格 | 9,000円 |
カラー展開 | Black、Club Blue、Goodnight Plum |
サイズ | 0 (JP XXS-XS)、6 (JP M)、8 (JP L)、12 (JP XXL) |
対象カップ | B/Cカップ向け |
丈の長さ | ウエスト上までのクロップ丈 |
Swift Speed クロップタンクトップには、ピラティスやワークアウト中の快適さを高める機能が多数組み込まれています。
快適なサポート |
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実用的なデザイン |
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高機能素材 |
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2.Hold Tight 半袖ヘンリー

Hold Tight 半袖ヘンリーは、極上の肌触りと優れた伸縮性を兼ね備えたピラティスウェアです。シンプルながらも洗練されたデザインと機能性の高さから、ピラティスの動きをスムーズにサポートするトップスとしておすすめします。
基本情報 | 詳細 |
商品名 | Hold Tight 半袖ヘンリー |
価格 | 9,000円 |
カラー展開 | Heathered Core Ultra Light Grey |
サイズ | 0 (JP XXS-XS) |
フィット感 | タイトフィット |
丈の長さ | ウエスト丈(ウエストバンドにかかる着丈) |
Hold Tight 半袖ヘンリーには、ピラティスレッスン中の快適さを高める機能が多数組み込まれています。
快適な着心地 |
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実用的なデザイン |
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高機能素材 |
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3.Ebb to Street クロップ レーサーバックタンクトップ

Ebb to Street クロップ レーサーバックタンクトップは、シームレス構造と優れた伸縮性で、ピラティスの繊細な動きを妨げることなくサポートするタンクトップです。一体型ブラと機能的なデザインで、快適さと自由な動きを両立させています。
基本情報 | 詳細 |
商品名 | Ebb to Street クロップ レーサーバックタンクトップ |
価格 | 8,000円 |
カラー展開 | Pink Haze、White、Light Ivory、Black、Solar Grey、Sheer Oak、True Navy、Graphite Grey、Lavender Lux |
サイズ | 4 (JP S)、6(JP M)、8 (JP L) |
対象カップ | B/Cカップ向け |
フィット感 | ボディにすっきり沿うスリムフィット |
丈の長さ | ウエスト上までのクロップ丈 |
このトップスには、ピラティスの動きをスムーズにサポートする様々な機能が組み込まれています。
快適なサポート |
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動きやすいデザイン |
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優れた着心地 |
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4.Real ブラタンク

Alo Yogaの「Real ブラタンク」は、高品質な素材と洗練されたデザインを融合させた優れたピラティスウェアです。軽量ながらもサポート力があり、V字ネックラインとスリムなシルエットが体のラインを美しく見せます。
基本情報 | 詳細 |
商品名 | Real ブラタンク |
ブランド | Alo Yoga(アローヨガ) |
価格 | 23,800円 |
カラー | パープル |
サイズ | XS、S、M、L |
長さ(サイズS) | 13.5インチ / 34.0cm(肩から) |
このアイテムには、快適なピラティスの動きをサポートする機能が多数組み込まれています。
高機能素材 |
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サポート力 |
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デザイン性 |
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5.All It Takes バックツイスト リブ長袖シャツ

All It Takes バックツイスト リブ長袖シャツは、背面のツイストデザインが特徴的なヨガ・ピラティス向けトップスです。Nulu™素材の優れた伸縮性と肌触りで、動きの多いポーズでも快適に過ごせます。スタイリッシュなデザインと実用性を兼ね備えた一着です。
基本情報 | 詳細 |
商品名 | All It Takes バックツイスト リブ長袖シャツ |
価格 | 9,000円 |
カラー展開 | Bone、Graphite Grey、Black、Espresso |
サイズ | 0 (JP XXS-XS)、2 (JP XS)、4 (JP S)、6 (JP M)、8 (JP L)、10 (JP XL)、12 (JP XXL) |
フィット感 | タイトフィット、ボディに沿ってぴったり |
丈の長さ | ウエストバンドにかかる着丈 |
このシャツには、ピラティスやヨガの動きをスタイリッシュに演出する特徴が組み込まれています。
デザイン性 |
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優れた着心地 |
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機能性 |
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